Canto Prenatal
y Musicoterapia para embarazadas
Las 4 finalidades del Canto Prenatal
La primera, favorecer el bienestar de la mujer embarazada en esa etapa tan importante de la vida, así como de su acompañante si desea asistir.
Gracias a diversos sonidos, juegos vocales y ejercicios corporales, las participantes pueden ir afinando su conciencia corporal. El canto invita a la movilidad del cuerpo (pelvis y columna especialmente), a la flexibilidad para la respiración, y a la toma de conciencia de ciertos músculos (para su acción o distensión). Cada ejercicio se práctica ejercitando una escucha fina del cuerpo, sin forzar, aportando de este modo relajación o dinamismo, en función del objetivo planteado.
La segunda, la relación con el bebé por nacer. El feto, bañado en el líquido amniótico, recibe múltiples sonidos del cuerpo de su madre, entre los cuales se haya la voz. Es capaz de percibir la vibración del sonido por el tacto, por la piel en primer lugar, y después por su oído interno. Las palabras y los cantos percibidos durante todo su desarrollo formarán parte de la memoria profunda de su cuerpo, como una huella sonora en su identidad más primigenia.
Pero también resulta de gran importancia el vínculo que se establece con el bebé a través de las canciones y los sonidos dirigidos a él con emoción y amor.
La tercera, la preparación y acompañamiento al parto. La preparación física y médica está a cargo de médicos y comadronas, el Canto Prenatal es un complemento para ayudar y facilitar el parto y se realiza por personas formadas para ello.
El trabajo con el Canto Prenatal permite la localización, tonificación y relajación de la musculatura que entra en juego en esos momentos. Además los sonidos ayudan a acompañar las contracciones y los dolores. Los sonidos graves son de gran ayuda para expresar las sensaciones al tiempo que produce un masaje vibratorio facilitando la distensión muscular y la respiración. El padre si ha trabajado en algunas sesiones puede ser de gran ayuda para sostener ese sonido grave.
Y la cuarta, acompañamiento con el bebé. Seguir estimulando el vínculo madre-padre-bebé. Retomar las canciones acunadas durante el embarazo puede transmitir seguridad tanto a la madre como al bebé en ese momento diferente de la maternidad que necesita de su adaptación. Algunas canciones le aportarán sosiego, otras le aportarán energía y ganas de alimentarse... El Canto Prenatal puede extenderse durante los 3-4 primeros meses después del parto.