Canto Prenatal
y Musicoterapia para embarazadas
Sesiones en grupo
Para todas las futuras mamás, y si lo desean con sus parejas, que quieran conectarse con su bebé antes de nacer, fortaleciendo el vínculo y la comunicación, y estimulando positivamente su desarrollo mediante la música y el uso de la propia voz.
En qué momento del embarazo puedo iniciar las sesiones:
Cualquier momento del embarazo es apropiado para iniciar las sesiones, cuanto antes se inicien, antes se empezarán a sentir los beneficios, sin embargo es a partir de 4º mes cuando las sensaciones suelen ser más intensas.
Una de las ventajas de ser grupal es que podrás compartir, si lo deseas, con otras mujeres tus alegrías e inquietudes respecto a este proceso vital tan importante.
Las sesiones tienen un desarrollo que contempla varios ejes:
El trabajo corporal y la relajación y tonificación. (técnicas de respiración y movimiento, audiciones, visualizaciones, masajes...).
La exploración vocal, conciencia vibratoria de la propia voz, sonidos graves para la preparación del parto, siempre desde la relajación y la ternura, para envolver al bebé agradablemente.
Las canciones, algunas propuestas por las mamás, otras por la musicoterapeuta, otras compuestas especialmente para el bebé.
Finalmente, también es importante dedicar unos momentos a compartir e intercambiar experiencias y sensaciones.
Para garantizar un buena atención, los grupos son reducidos y están compuestos por un máximo de 10 embarazadas.
Frecuencia: una sesión semanal de 1 hora y cuarto.